1. เมื่อต้องเดินทางไกล หรือขับขี่ในช่วงเทศกาล ต้องเตรียมพร้อมมากกว่าปกติ เพราะการจราจรที่คับคั่งจะเพิ่มความเหนื่อยล้าได้มากกว่าการเดินทางในช่วงปกติ
- เตรียมตัวเองก่อนเดินทาง
 - พักผ่อนให้เพียงพอ
 - งดและไม่ดื่มแอลกอฮอล์ก่อนขับ 24 ชั่งโมง
 - เตรียมผ้าเย็น ขนมแก้ง่วง ระหว่างขับรถ
 - เคารพกฎจราจรตลอดการเดินทาง
 
2. ก่อนออกเดินทางไกลทุกครั้ง ตรวจเช็คสภาพรถ เบรก ยางรถ หมวกกันน็อก อุปกรณ์Safety เพื่อความปลอดภัยในการเดินทาง
3. โควิดยังระบาดหนัก ยิ่งต้องระวัง
- ฉีดวัคซีนให้ครบ 2 เข็ม
 - สวมหน้ากากทุกครั้ง
 - ตรวจ ATK ก่อนไปพบครอบครัว
 - ญาติผู้ใหญ่และผู้สูงอายุที่ยังไม่ได้
 - ฉีดวัคซีนควรงดกิจกรรม
 
ขอบคุณข้อมูลจาก : thaihealth.or.th
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
KIN Clinic คลินิกกายภาพบำบัด
Kin Origin Healthcare
สาขา Sukhumvit 107
สาขา Ramintra
สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่ม นัดหมายเข้ามาดูสถานที่ ติดต่อ
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
Tags  
        
   
   
            