กลุ่มโรค NCDs (Noncommunicable diseases หรือโรคไม่ติดต่อ) ยังคงเป็นปัญหาสุขภาพอันดับหนึ่งของโลก
ทั้งในมิติของจำนวนการเสียชีวิตและภาระโรคโดยรวม โดยประเทศไทย มีอัตราการเสียชีวิตจากกลุ่มโรคไม่ติดต่อต่ำสุดเมื่อเทียบ
ในกลุ่มประเทศภูมิภาคเอเชียใต้-ตะวันออก (SEARO) จากข้อมูลปีพ.ศ.2559
โรคไม่ติดต่อยังคงเป็นปัญหาสุขภาพอันดับหนึ่งของประชาชนไทยทั้งในแง่ภาระโรคและอัตราการเสียชีวิตอัตราการเสียชีวิต
ก่อนวัยอันควร (30-69 ปี) จากโรคไม่ติดต่อที่สำคัญ ประกอบด้วย
- โรคหัวใจขาดเลือด
- โรคเบาหวาน
- ภาวะความดันโลหิตสูง
- และโรคทางเดินหายใจอุดกั้นเรื้อรัง
มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นตั้งแต่ปีพ.ศ. 2557 ถึงปีพ.ศ. 2559 หลังจากนั้น
มีแนวโน้มลดลงเล็กน้อยและคงที่ในปีพ.ศ. 2561 โดยโรคหลอดเลือดสมองมีอัตราการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรสูงที่สุดเท่ากับ
44.3 รายต่อประชากรแสนคน และอัตราการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรด้วยโรคหลอดเลือดสมองในผู้ชายสูงกว่าเพศหญิง
1 โรคเบาหวาน
ในประเทศไทยพบผู้ป่วยโรคเบาหวานมากถึง 3.5 ล้านคน
2 โรคหลอดเลือดสมอง
พบผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต มากกว่า 5 แสนคน แต่ละปีพบผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้นไม่ต่ำกว่า 1 แสน 5 หมื่นคน
และมีความเสี่ยงดดยไม่รู้ตัวมากถึง 10 ล้านคน
3 มะเร็ง
สถิติ 8 ล้านคน/ปี คือจำนวนผู้เสียชีวิตจากมะเร็งทั่วโลก และเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของไทยตลอด 13 ปีซ้อน
4 โรคความดันโลหิตสูง
คนไทยเป้นโรคความดันโลหิตสูง มากกว่า 13 ล้านคน และในช่วง 5 ปี มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอีก 6 แสนคน/ปี
5 โรคอ้วน
- ปัจจุบันคนไทยมีรูปร่างอ้วนหรือท้วมมากกว่า 17 ล้านคน และเสียชีวิตจากโรคอ้วนมากถึง 2 หมื่นคน/ปี
- คนไทยมีแนวโน้มเป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นอีก 4 ล้านคน/ปี
วิธีการป้องกัน NCDs ด้วย 5 วิธี
1. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยตั้งเป้าให้ตัวเองสามารถเลิกดื่มได้
2. งดสูบบุหรี่ไปจนถึงการเลิกบุหรี่เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา
3. อารมณ์ดีเข้าไว้ คิดบวก และพักผ่อนให้เพียงพอต่อร่างกาย
4. เลี่ยงอาหารพวก หวาน มัน เค็มจัด ควรเพิ่มผักและผลไม้ในการรับประทานอาหารทุกครั้ง
5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
สนใจสอบถามข้อมูลและติดตาม KIN
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
ปรึกษาแพทย์ โทร 065-594-2989 โทรสอบถาม 091-803-3071 / 02-020-1171 
แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kin.rehab มี @ ข้างหน้า หรือ Click : http://bit.ly/2M5f3Id
FaceBook : https://www.facebook.com/KIN.Rehabilitation
Blockdit : https://www.blockdit.com/kinrehab
Instagram : https://www.instagram.com/kin.rehabilitation
Youtube Channel : https://cutt.ly/TyTh3bd
Twitter : https://twitter.com/KinRehab
Pinterest : https://www.pinterest.com/kinrehabilitation
แผนที่ไป KIN : http://bit.ly/2VvPDq6
Website : https://www.kinrehab.comTags
ข่าวสารบทความ อื่นๆ
งานหนักทำร้ายคุณได้ ! หากทำงานหนักเกินไป เสี่ยงโรคร้ายมาเยือนได้
Sleep Test คืออะไร? เหมาะกับใครบ้าง?
ติดหวาน (Sugar Blues) เสี่ยง 8 โรค !
Kin ช่วยคิด ของเยี่ยมผู้สูงวัย ผู้ป่วย ช่วงวันหยุดสงกรานต์
ไขมันในเลือดสูง เสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง
ออนเซ็น อโรมาเธอราพี (Onsen Aroma Therapy)
ฝุ่น PM 2.5 เพิ่มความเสี่ยงการเกิด โรคหลอดเลือดสมอง จริงหรือไม่?
นักบริบาล (NA) สามารถดูแลผู้ป่วยแทนพยาบาลได้หรือไม่?
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ (Nursing Home) คืออะไร?
ปวดหัวแบบไหน เสี่ยง “หลอดเลือดสมอง”
ยกกระชับน้องสาว เพิ่มความแข็งแรงน้องชาย ด้วยเก้าอี้คลื่นแม่เหล็ก Kegel Exercise
ฝุ่น PM 2.5 มลพิษที่อันตรายต่อร่างกาย
โรคสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์
การดูแล และฟื้นฟู ผู้ป่วยอัลไซเมอร์
การรักษา ด้วยการครอบแก้ว